Wrap kip souvlaki

Go Greek or go home! Met deze Griekse variant op de klassieke kip wrap met verse tzatziki haal je snel je innerlijke kitchen goddess naar boven.

Datum: 12/06/2021Bereidingstijd: 15 minuten

Ingrediënten (1 persoon)

1 volkoren wrap of Fairytail groentenwrap
1 kipfilet (biologisch)
¼ rode ui
1 vleestomaat
Handje ijsbergsla
Verse oregano
Verse tzatziki

Bereidingswijze:

Rasp de komkommer, knijp overtollig vocht uit.
Meng de yoghurt met komkommer, geperste teen look, peper, zout, verse dille en oregano.
Snijd de kip in blokjes en grill in een grillpan (of bak indien je geen grillpan hebt). Gebruik niet te veel olie.
Verwarm de wrap eventueel kort in de oven en beleg de wrap eerst met de tzatziki, gesneden ijsbergsla, gegrilde kip, tomaten, ui, peper, zout en oregano.

Ontdek meer happy recepten

Skinny bitch balls

Ideaal als healthy snack, deze raw amandel dadel havermout ‘bliss balls’! De voordelen? 100% ‘guilty free’, geen geraffineerde suikers en juist wel voedzame ingrediënten. Be a skinny bitch & eat them balls!

Bekijk recept

Latté cichorei met rozenwater

Een heerlijke homemade ‘latte’ alternatief voor koffie en thee! Chicorei heeft een heerlijke smaak zonder de cafeïne en je kunt het s’avonds ook drinken zonder angst voor een slapeloze nacht. Bovendien gezond voor het hart, lever, maag en bloedvaten.

Bekijk recept

Pink pompelmoes mocktail

Een gezonde cocktail zonder alcohol? Probeer deze mocktail op basis van pompelmoessap. Rozenwater en citroen zorgen voor extra pit.

Bekijk recept

Klaar voor een nieuwe start?

Voel je goed van binnen en buiten.
Ga met Happy You in 30 dagen naar herstel en evenwicht.

Begin hier je happy lifestyle